Varisi bulunanların bazı kurallara mutlaka uymaları gerektiğini vurgulayan Op. Dr. Karaca, şunları söyledi: “En önemlisi uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçınmalı ve her 30 dakikada bir hareket etmeye çalışmalıdırlar. İstirahat ederken bacaklarını yastıkların üzerine kaldırmak rahatsızlıklarını gidermekte yardımcı olabilir. Yüksek topuklu ayakkabılar giymekten kaçınmalılar, fazla kilolar varisi arttıracağından kilolarına dikkat etmeliler, ağırlık kaldırmaktan kaçınmalılar, aşırı sıcak damarları genişleteceği için varisli hastalara iyi gelmez, bu nedenle çok sıcak suyla banyo yapmamalılar, kaplıca, sauna gibi sıcak ortamlardan uzak durmalılar. “
Tedavi yöntemleri
Varis şikâyetlerinin artması üzerine tedavi gerekliyse öncelikle varis çorabı kullanılması ve düzenli egzersiz yapılması gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Karaca, “Varis tedavisinde ilk adım koruyucu tedavidir. Varisin ortaya çıkmasına neden olabilen etkenlerden varis oluşmadan korunmak gerekir. Başlangıç safhasındaki varislere tıbbi ilaç, istirahat ve varis çorapları uygulanabilir. Ancak varis çorapları herkes için uygun değildir. Varis çorabı önerilmeden önce, kan dolaşımınızı kontrol etmek için doppler ultrason dediğimiz tetkikin yapılması gerekir.” dedi. Haber Merkezi
