Kalçada sivilce neden çıkar? Kalçada çıkan sivilceler nasıl geçer? Detayları okuyacağınız haberimizde..
Kalçada Sivilce Neden Çıkar
Kalçada sivilce çıkmasının birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenler şunlardır:
- Yağlanma ve kirlenme: Kalçalar, cildin diğer bölgelerine kıyasla daha fazla yağ üreten bir bölgedir. Bu yağ, ölü deri hücreleri ve bakterilerle birleşerek sivilce oluşumuna neden olabilir.
- Dar kıyafetler: Dar kıyafetler, cildin hava almasını engelleyebilir ve terlemeye neden olabilir. Bu da sivilce oluşumunu tetikleyebilir.
- Hormonal değişiklikler: Menstruasyon, hamilelik ve doğum kontrol hapları gibi hormonal değişiklikler, ciltteki yağ üretimini artırabilir ve sivilce oluşumuna neden olabilir.
- İlaçlar: Bazı ilaçlar, sivilce oluşumuna neden olabilir. Örneğin, kortikosteroidler ve antibiyotiklerin bazı türleri sivilceyi tetikleyebilir.
- Stres: Stres, cildin yağ üretimini artırabilir ve sivilce oluşumuna neden olabilir.
Kalçada sivilce oluşumunu önlemek için şunlara dikkat edilebilir:
- Cildi düzenli olarak temizlemek: Kalçaları günde bir kez, yumuşak bir sabun ve suyla yıkamak, yağ ve kirin temizlenmesine yardımcı olur.
- Dar kıyafetlerden kaçınmak: Bol ve hava alan kıyafetler giymek, cildin hava almasını sağlar ve terlemeyi önler.
- Regl dönemi boyunca hijyene dikkat etmek: Regl döneminde, pamuklu ped veya tampon kullanmak ve bölgeyi düzenli olarak temizlemek önemlidir.
- Hormonal değişikliklerin etkisini azaltmak: Menstruasyon, hamilelik ve doğum kontrol hapları gibi hormonal değişikliklerin sivilce oluşumunu tetiklemesini önlemek için doktorunuzla konuşmak faydalı olabilir.
- Stresi azaltmak: Stres seviyenizi azaltmak için yoga, meditasyon veya diğer rahatlama tekniklerini deneyebilirsiniz.
Kalçadaki sivilcelerin çoğu zaman evde tedavi edilebilir. Ancak, sivilceler büyük, ağrılı veya iltihaplıysa veya geçmediyse, bir dermatologdan yardım almak önemlidir.
Kalçada Çıkan Sivilce Nasıl Geçer
Kalçada çıkan sivilcelerin çoğu zaman evde tedavi edilebilir. İşte bazı ipuçları:
- Cildi düzenli olarak temizlemek: Kalçaları günde bir kez, yumuşak bir sabun ve suyla yıkamak, yağ ve kirin temizlenmesine yardımcı olur.
- Dar kıyafetlerden kaçınmak: Bol ve hava alan kıyafetler giymek, cildin hava almasını sağlar ve terlemeyi önler.
- Regl dönemi boyunca hijyene dikkat etmek: Regl döneminde, pamuklu ped veya tampon kullanmak ve bölgeyi düzenli olarak temizlemek önemlidir.
- Hormonal değişikliklerin etkisini azaltmak: Menstruasyon, hamilelik ve doğum kontrol hapları gibi hormonal değişikliklerin sivilce oluşumunu tetiklemesini önlemek için doktorunuzla konuşmak faydalı olabilir.
- Stresi azaltmak: Stres seviyenizi azaltmak için yoga, meditasyon veya diğer rahatlama tekniklerini deneyebilirsiniz.
Bu ipuçlarının yanı sıra, aşağıdaki ürünleri de kullanabilirsiniz:
- Benzoil peroksit içeren ürünler: Benzoil peroksit, ciltteki bakterileri öldürmeye yardımcı olan bir maddedir.
- Salisilik asit içeren ürünler: Salisilik asit, cildin pul pul dökülmesine yardımcı olan bir maddedir.
- Retinoid içeren ürünler: Retinoidler, cildin yenilenmesine yardımcı olan bir maddedir.
Bu ürünler, sivilcelerin iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Ancak, bu ürünleri kullanmadan önce bir dermatologla konuşmak önemlidir.
Sivilceler büyük, ağrılı veya iltihaplıysa veya geçmediyse, bir dermatologdan yardım almak önemlidir. Dermatolog, sivilceleri tedavi etmek için reçeteli ilaçlar yazabilir.
