Kan vermenin vücuda zararı var mı? Kan alındıktan sonra vücutta neler olur? Detayları okuyacağınız haberimizde..
Kan Vermenin Vücuda Zararı Var Mı
Kan vermenin sağlıklı bir bireye herhangi bir zararı yoktur. Aksine, bazı faydaları da olabilir.
Kan vermenin olası faydaları şunlardır:
- Demir seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir: Hemokromatoz gibi aşırı demir yüklenmesi olan kişiler için faydalıdır.
- Kalp krizi riskini azaltabilir: Düzenli kan bağışı kalp krizi riskini düşürmeye yardımcı olabilir.
- Karaciğer fonksiyonlarını iyileştirebilir: Hemokromatoz hastalarında karaciğer fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Kilo vermenize yardımcı olabilir: Fazla kilolu veya obez kişilerde kilo vermenize yardımcı olabilir.
- Yeni hücre üretimini teşvik eder: Vücudunuzun yeni kan hücreleri üretmesini teşvik eder.
- Ruh halinizi iyileştirebilir: Yardımsever bir davranış olması nedeniyle ruh halinizi iyileştirebilir ve stresi azaltabilir.
Kan vermenin olası yan etkileri şunlardır:
- Baş dönmesi veya bayılma: Nadiren de olsa bazı kişiler kan verme sırasında baş dönmesi veya bayılma yaşayabilir.
- Kol ağrısı veya morarma: İğne yapılan bölgede hafif ağrı veya morarma olabilir.
- Yorgunluk: Kan verdikten sonra birkaç gün boyunca yorgun hissedebilirsiniz.
- Mide bulantısı: Nadiren de olsa bazı kişiler kan verdikten sonra mide bulantısı yaşayabilir.
Kan vermeden önce:
- Yeterince dinlenmiş olduğunuzdan emin olun.
- Bol su ve sıvı tüketin.
- Hafif bir atıştırmalık yiyin.
- Alkol veya kafein almaktan kaçının.
Kan verdikten sonra:
- Bol su ve sıvı tüketin.
- Hafif bir atıştırmalık yiyin.
- Dinlenin ve ağır aktivitelerden kaçının
- Herhangi bir yan etki yaşarsanız doktorunuza bildirin.
Kan Alındıktan Sonra Vücutta Neler Olur
Kan aldıktan sonra vücudunuzda şu değişiklikler meydana gelir:
Kan hacmi: Kan aldıktan sonra, kan hacminiz azalır. Vücudunuz bunu telafi etmek için plazmadaki sıvı hacmini artırır. Bu, birkaç saat içinde gerçekleşir.
Kan hücreleri: Kanınızdaki kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri ve trombositler azalır. Vücudunuz, kemik iliğinde yeni kan hücreleri üreterek bunu telafi eder. Bu, birkaç gün ila birkaç hafta sürebilir.
Demir: Kanınızdaki demir seviyesi de azalır. Vücudunuz, demir depolarını kullanarak ve gıdalardan demir emerek bunu telafi eder. Bu, birkaç hafta sürebilir.
Enerji seviyeleri: Kan aldıktan sonra, bazı kişiler yorgunluk veya baş dönmesi hissedebilir. Bu, düşük kan hacmi ve düşük kan şekeri seviyesinden kaynaklanabilir. Bol sıvı tüketmek ve hafif bir atıştırmalık yemek bu semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bağışıklık sistemi: Kan aldıktan sonra, bağışıklık sisteminiz biraz zayıflayabilir. Bu, geçicidir ve vücudunuz birkaç gün içinde normale dönecektir.
Kan alma işleminin olası yan etkileri şunlardır:
- Ağrı veya morarma: İğne yapılan bölgede hafif ağrı veya morarma olabilir.
- Baş dönmesi veya bayılma: Nadiren de olsa bazı kişiler kan alma sırasında baş dönmesi veya bayılma yaşayabilir.
- Mide bulantısı: Nadiren de olsa bazı kişiler kan aldıktan sonra mide bulantısı yaşayabilir.
